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Nutrición y salud de la piel: El papel de la vitamina C

La piel es un órgano multifuncional, el más grande del cuerpo, y su apariencia generalmente refleja la salud y la eficacia de sus estructuras subyacentes. Tiene numerosas […]

Vitamina C
Alimentos que no pueden faltar en la cesta de la compra de otoño

Con la llegada del otoño, pasamos del calor a temperaturas más frescas y días más cortos, unas condiciones climáticas que favorecen la transmisión de infecciones respiratorias1. Por […]

Inmunidad
Salud digestiva
Vitamina C
Astenia otoñal: Cómo detectarla y nutrientes para tratarla

Muchas personas sufren los efectos del cambio de estación cuando llega el otoño. Tener menos horas de luz y temperaturas más bajas puede impactarnos tanto a nivel […]

Vitamina C
La EFSA corrobora la declaración de propiedad saludable del kiwi verde

En junio de 2021 ZespriTM obtuvo la opinión positiva de la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) para la declaración de salud «mantenimiento de la defecación normal1» […]

Salud digestiva
La relación entre la microbiota intestinal y el sistema inmune

Un sistema inmunitario que funcione bien es fundamental para la supervivencia.  Para combatir los microorganismos patógenos, el elaborado sistema de defensa inmunológica comprende barreras físicas y bioquímicas, […]

Salud digestiva
¿Podemos prevenir el resfriado con la toma de vitaminas?

El resfriado común es uno de los motivos principales de visitas al médico en los países de ingresos altos y una causa de ausentismo laboral y en […]

Inmunidad
¿Qué probióticos tomar para cuidar la microbiota intestinal?

El ecosistema microbiano del tracto gastrointestinal se caracteriza por una gran cantidad de especies microbianas que viven en equilibrio. Este equilibrio o la falta de él influyen […]

Salud digestiva
3 consejos para fortalecer el sistema inmune en la infancia

El desarrollo del sistema inmunológico responde desde el nacimiento ante estímulos procedentes del entorno, la alimentación y las emociones. Desde el paso del bebé por el canal […]

Inmunidad
Principales beneficios de tomar vitamina C

La vitamina C es una conocida vitamina hidrosoluble, un nutriente esencial para los seres humanos, determinante para un buen número de reacciones metabólicas.  A la vitamina C […]

Vitamina C
Alimentos naturales que ayudan al buen funcionamiento del estómago

Una buena salud digestiva se define como el buen funcionamiento del sistema digestivo, un correcto tránsito intestinal y una microbiota  equilibrada, y tiene como consecuencia la ausencia […]

Salud digestiva