En los dos últimos años, la pandemia por COVID-19 ha alterado nuestra vida y ha puesto en riesgo nuestra salud. Es bien sabido que la infección puede […]
Con el envejecimiento nuestro sistema inmune sufre un proceso de cambio, denominado inmunosenescencia, que se acompaña por una disminución de la mayoría de las células inmunes. Este […]
El mantenimiento de un sistema inmunitario adecuado y debidamente regulado es fundamental para la salud y el bienestar1. Los procesos inmunológicos involucrados en la defensa frente a […]
Llevar una dieta saludable es crucial para nuestra salud general y nuestro sistema inmunitario. De hecho, las personas que siguen una dieta equilibrada tienden a ser más […]
Un sistema inmunológico que funcione bien es fundamental para el bienestar y la salud, y para que este pueda desempeñar sus funciones eficazmente, se requiere una nutrición […]
Con la llegada del otoño, pasamos del calor a temperaturas más frescas y días más cortos, unas condiciones climáticas que favorecen la transmisión de infecciones respiratorias1. Por […]
El resfriado común es uno de los motivos principales de visitas al médico en los países de ingresos altos y una causa de ausentismo laboral y en […]
El desarrollo del sistema inmunológico responde desde el nacimiento ante estímulos procedentes del entorno, la alimentación y las emociones. Desde el paso del bebé por el canal […]
La dieta y la nutrición son importantes para la promoción y el mantenimiento de una buena salud durante toda la vida, mientras que tanto la desnutrición como […]
La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, es un nutriente esencial para los seres humanos. Es una vitamina hidrosoluble que desempeña múltiples funciones en el organismo, […]
